Gewürzte geröstete Nüsse
Diese gewürzten gerösteten Nüsse sind tief würzig, rauchig und angenehm pikant, mit einem knusprigen, gerösteten Finish. Sie sind ein schneller Low-Carb-Snack oder eine Begleitung zu Getränken, wobei jede Nuss ihre eigene Textur und Fülle mitbringt.
Nährwerte · pro Portion
Zutaten
9 ZutatenNussmischung
Gewürzüberzug
Tipps
- •Für eine noch kohlenhydratärmere Variante die Cashewkerne durch die gleiche Menge zusätzlicher Mandeln oder Walnüsse ersetzen.
- •Eine Prise Flockensalz nach dem Rösten sorgt für bessere Textur und einen kräftigeren Abschluss.
- •Die Nüsse halten sich in einem luftdicht verschlossenen Glas bis zu 5 Tage, wenn sie vollständig abgekühlt sind.
Zubereitung
- 1
Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Ein kleines Backblech oder eine ofenfeste Form mit Backpapier auslegen, damit die Nüsse gleichmäßig rösten und nicht anhaften.
- 2
In einer mittelgroßen Schüssel Mandeln, Pekannüsse, Walnüsse und Cashewkerne mischen. Das Olivenöl darüberträufeln und alles gut vermengen, bis die Nüsse leicht überzogen sind.
40 g Mandeln30 g Pekannüsse30 g Walnüsse20 g Cashewkerne10 ml Olivenöl - 3
Gemahlenen Kreuzkümmel, geräuchertes Paprikapulver, Cayennepfeffer und feines Meersalz darüberstreuen. Nochmals gründlich durchmischen, damit die Gewürze an den geölten Nüssen haften und sich gleichmäßig verteilen, ohne trockene Stellen am Schüsselboden.
2 g gemahlener Kreuzkümmel2 g geräuchertes Paprikapulver0.5 g Cayennepfeffer2 g feines Meersalz - 4
Die Nüsse in einer einzigen Schicht auf dem vorbereiteten Blech verteilen. 8-10 Minuten rösten, dabei nach der Hälfte der Zeit einmal wenden, bis sie duften und an den Rändern leicht dunkler werden. In den letzten 2 Minuten besonders gut aufpassen, vor allem bei Pekannüssen und Walnüssen, da Nüsse schnell von geröstet zu verbrannt wechseln können.
- 5
Aus dem Ofen nehmen und die Nüsse 2 Minuten auf dem Blech ruhen lassen, damit sie beim Abkühlen noch etwas knuspriger werden. Erst probieren, wenn sie ausreichend abgekühlt sind, dann warm oder bei Zimmertemperatur servieren.
Ursprung & Geschichte
Gewürzte geröstete Nüsse sind in den USA ein klassischer Bar-Snack und Party-Happen, besonders beliebt an Feiertagen und bei Sportabenden. Diese würzige Variante greift moderne Vorratskammer-Aromen auf und verbindet rauchiges Paprikapulver und Kreuzkümmel mit der langjährigen Tradition ofengerösteter Nussmischungen.
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